在饮食上可适当的多吃一些具有清热泻火解毒的食物或者是凉茶,如蒲公英鱼腥草,薄荷茶,金花茶,菊花茶等;在治疗上由于肺开窍于鼻,鼻子上火痛,多是由于肺火盛所引起的,可选用清肺泻火的药物进行治疗,其次局部皮肤粘膜红肿者可适当的外用一些清热凉血消肿的药膏,注意不要用手去挤压,注意皮肤粘膜卫生。