一般3-4天使用一次就可以,最好一周不要超过2次。期间可配合使用补水面膜,可减少对皮肤的损害,清洁面膜有很强的清洁作用,使用过于频繁可使皮肤角质层变薄,使皮肤干燥。一般情况下,不需要特殊使用清洁面膜,用补水的即可,若属于油性皮肤,有黑头粉刺等可以使用清洁面膜。