军训用什么防晒霜好，军训防晒霜推荐？

军训最好使用具有SPF指数的防晒霜。

原因有两点。

1. 防晒霜可以帮助防止紫外线对皮肤的伤害，军训期间在户外活动，阳光强烈，防晒霜可以有效抵挡紫外线的侵害。

2. 具有SPF指数的防晒霜能够提供更好的防护效果，SPF值越高，防晒效果就越好，即使你长时间在户外活动，皮肤也会得到很好的保护。

市面上有许多品牌的防晒霜，建议选择比较知名、口碑好的品牌，要选择SPF指数较高的防晒霜，并根据自己的皮肤类型选择适合自己的产品。

同时，军训防晒霜一定要防水，以防止出汗或者流汗导致防晒霜失效。