美白宗旨:加速新陈代谢,辅以外用。
能运动就运动吧,懒人的话咱就用些小办法吧。
1⃣️喝水。大量喝水,喝玫瑰水。
2⃣️身体乳。一年四季不停歇,尤其在对身体用完磨砂膏之后,马上上身体乳,美白的那种。同事推荐凡士林粉色瓶的,我用妮维雅的美白。
3⃣️物理防晒!物理防晒!物理防晒!!这是最重要的,一年四季撑伞星人,哈哈哈哈哈